Диеты для похудения

Представлены различные диеты для похудения, авторы методик известные диетологи страны и мира.

Вы можете воспользоваться ими для снижения веса и оставить свои отзывы – это поможет другим посетителям сайта сделать свой выбор осознанно. Спасибо.

Разгрузочный день на яблоках

Диеты

Некоторые женщины в погоне за красотой истощают свой организм диетами, которые могут привести к тотальному исходу.

Разгрузочный день на гречке

Диеты

Гречневый разгрузочный день для похудения представляет собой один из самых легко переносимых и эффективных моно - дней.

Разгрузочный день на кефире

Диеты

Красота требует постоянной работы над собой, правильно поставленная цель помогает достигнуть хороших результатов.

Диета Усама Хамдий

Диеты

Сбросить несколько килограммов это мечта почти каждой девушки и когда желание превращается в необходимость, возникает вполне логичный вопрос о том какую же методику выбрать для самого эффективного и безопасного способа похудения.

Низкоуглеводная диета Аткинса

Диеты

Низкоуглеводная диета Аткинса – это авторская разработка доктора Роберта Аткинса. Р. Аткинс (годы жизни 1930-2003) – был долгое время практикующим врачом в области кардиологии, много лет был на должности главы крупного медицинского центра в США.

Куриная монодиета

Диеты

Куриная монодиета – это простой, сбалансированный по необходимым организму веществам, и недорогой способ сбросить немало килограмм за небольшой промежуток времени. Куриное мясо любят почти все, оно простое в приготовлении и очень питательное, в тоже время недорогое.

Злаковая монодиета

Диеты

В поисках эффективных средств похудения многие выбирают краткосрочные диеты, одной из которых является злаковая.